Viljan drar halva lasset

Träningsveckan den här veckan:
 
M: 1,5 timme rask promenad samt 60 min yoga
T: cyklat 10 km
O: skivstång/intervall 75 min
To: step 1 60 min
F: vila
L: intervall flex 60 min
S: vila
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0